饮食清淡却仍得到糖尿病,ng>洋葱鲔鱼稀饭(1人份)材料:鲔鱼罐头半罐,洋葱半个,鸡汤块半块做法:1.半杯米加上..." />

申花赛程

0" />

饮食清淡却仍得到糖尿病,ng>洋葱鲔鱼稀饭(1人份)
材料:
鲔鱼罐头半罐 ,洋葱半个,鸡汤块半块

做法:
1.
半杯米加上二杯水放内锅(我喜欢比较水的稀饭,可以按自己喜好斟酌水量
)
2.
把沥乾油的鲔鱼半罐,切碎的洋葱半个及半个鸡汤块丢进内锅
.
3.
外锅放4/5杯水按下开关.大约15分钟后可吃.


皮蛋瘦肉粥(一人份)材料:米半杯, 4, 皮蛋2, 葱花少许鸡汤块一块 油条 一根 鸡蛋一颗 猪肉丝
做法:

1先把皮蛋切碎.油条撕成小段约3公分左右.猪肉切丝备用
2米洗好后加水跟鸡汤块.放入电锅煮(外锅放2/3杯的水)如果有冰箱的话也可以把米跟水冰成冰块米这样米很容易开花不会成颗粒状这样比较好吃
3接著电锅内的白米煮成粥后在放1/3杯的水在外锅煮一次...煮的时候加入猪肉丝搅一搅....发现肉丝变白色之后加入蛋液搅一搅...盖上锅盖
4煮好后加入皮蛋.葱花拌一拌...洒上油条后就很美味了

地瓜稀饭
材料:地瓜小条的一根,米约半杯多一点
煮法:
1.把米洗好
2.把地瓜洗淨削皮切小块放到洗米的电锅内锅
3.内锅放四杯水  外锅放半杯水
蛤蛎鲜粥
材料:蛤蛎6两,米半杯,清水三碗,青葱一枝,薑2
调味料 味精各1小匙  
香油 米酒 黑胡椒各少许

作法:
1.
蛤蛎吐沙后洗淨备用
  
2.
米洗淨后 放入电锅内锅将蛤蛎均匀分开放入 加入清水3

3.
将薑片及盐 味精一起放入内锅中外锅加水1杯半煮至开关跳起

4.
装入容器后 淋上米酒香油及黑胡椒粉 葱切成葱珠撒上即可  

小撇步:
1.
蛤蛎可放在铁器中加盐吐沙  放之铁汤匙在水裡效果更好 听说是因为铁器会氧化 与蛤力争氧的结果就是蛤蛎开口较频繁 吐沙更快

2.
主食因蛤蛎本身就含许多水分所以内锅水不要放太多否则蛤蛎鲜粥会变成蛤蛎清粥哦!


排骨疏菜粥
材料:超市卖的排骨一盒,玉米罐头半罐,红萝卜半条,白米一杯
作法:先将排骨洗淨,用滚水川烫,萝卜洗淨切块,将所有材料放进锅中水随意加端看你喜欢吃稀的粥还是较浓的粥如果有电子锅只要设定稀饭就可以了没有的话可以用电锅加三杯水在外锅大概一个小时后就可以吃到美味又营养的排骨粥了哟这样煮出来的排骨肉入口即化哟

红豆糙米粥材料:快煮红豆半杯,糙米一杯,糖适量作法
1.放一杯糙米与六杯水于电锅中煮。仅同样可以体验缤纷色彩及亲近大自然,也能避开太多的人潮,得到更好的旅游体验。 天罪第二集后面  看到弃天帝找上云渡山了  而且出来的好像都不是很强的高手耶

感觉上是赭山军要被收的感觉所有材料放入大同电锅内锅,外锅放
1杯水,煮至开关跳起后再闷5分钟,加入调味料即可。


白羊座不该恋的星座:魔羯座、巨蟹座、狮子座
金牛座不该恋的星座:双鱼座、天蝎座、水瓶座 有时候真的累了
就很想借个依靠
或许是朋友的广大胸膛
亦或是你的小小肩膀
想暂时麻烦你们替我撑住一片天
一片看似微不足道
却又难以鄙弃的天

如果可以...
希望我的身旁有你的陪伴
当我迷惑时 给我见解
当我哭泣难过时 给我安慰我安安静静 的聆听 心跳的 声音
突然想起你 在一个没了你的 夜晚


『接下来 就是见证奇蹟的时刻』
相信大家对这句话 一定不陌生
这是刘谦老师在台湾表演魔术时 绝对要说的一句话
不知从什麽时候开始 他开始说这句话
但发现 在2008年以前 他表演

花月亭周岁 风」。   日本的北海道出产一种味道珍奇的鳗鱼,">简易电锅料理

咸稀饭
材料:1杯、排骨半斤、香菇3朵、芋头1/3个、红萝卜少许、芹菜末或葱花少许、水8
调味料:盐1大匙、胡椒粉适量
作法:
1.将米与排骨洗淨,红萝卜、香菇、芋头切大丁。 ╒ 商品规格 Product Specifications ╛
产品特色

12.0 Megapixel 有效像素 CCD 感应器
28-140mm 5x 光学变焦镜头
3.0" 1030K HyperCrystal III LCD 屏幕
10m 防水功能
重点规格
资料来源与版权所有: udn旅游休閒
 

春季疯赏樱 南投暨南大学赏樱兼饮茶
 

【欣传媒/记者苏晓凡/申花赛程报导】

       
去年曾举办的暨南大学赏樱茶会,

店名:弋式风餐馆
营业时间:Am 11:00~Pm 9:30 每週六公休
地址:台东县关山镇民生路11号
电话 :089-811195
介绍 :
在关山安静的街道巷弄裡, 顺著小巷子走
我经过了浓郁的桂花香
巷子底的院子
有著老婆婆酿的桂花香
走进院子裡头
品茗著纯手工的桂花香
心裡头嘴巴裡
回味著散不去的桂花香 白莲新生全记录 编剧漫谈千叶的传奇(内容删除)

来源: 霹雳官网  霹雳会刊< 最近在整理东西时~
发现之前烧录失败的光片~
有r />
春季赏樱成为当季旅游主题,
快来帮兔衝人气啦~




古小兔粉酥团
corina0926.tw

好一招不世王权!
量精製的碳水化合物, 两瓶酒一包菸

站在楼顶

视线的尽头是海是夕阳

天上的云朵似乎也在欣赏著这美好的一刻

小弟很想去,但不确定哪一个场次比较好玩…我本身是想去播放夜店New Jazz歌曲的那种(不是电音摇头歌哦)
以下是今年的场次,希望大大们能给点指教运用关山在地好米好食材自己动手DIY创造不加味精味素的美食, 比萨土司
材料: 土司
青椒
洋葱
火腿
玉米粒
cheese
胡椒粉
蕃茄酱  
 
做法: 1.青椒,洋葱,火腿切丁

由于鲜活的鳗鱼价格要比死亡的鳗鱼几乎贵出一倍以上,所以没几年功夫,老渔民一家便成了远近闻名的富翁。

Comments are closed.